سیترولین اکسترا اکتیولب 200 گرم | ActivLab Citrulline Xtra

توضیحات

سیترولین اکسترا اکتیولب = افزایش جریان خون و تحمل خستگی

سیترولین یک آمینو اسید غیرضروری است که به دلیل نقشی که در افزایش سطح آرژنین و در نتیجه تولید نیتریک اکساید (NO) در بدن دارد، به یکی از محبوب‌ترین مکمل‌های قبل از تمرین تبدیل شده است. NO باعث گشاد شدن عروق شده و جریان خون، اکسیژن و مواد مغذی را به عضلات فعال افزایش می‌دهد.

سیترولین اکسترا اکتیولب (ACTIVLAB CITRULLINE XTRA) یک ترکیب قدرتمند از سیترولین مالات و ال-سیترولین است که 3g سیترولین فعال در هر سروینگ را تأمین می‌کند. این دوز پایه مؤثر، نه تنها پمپ عضلانی را بهبود می‌بخشد، بلکه با حذف سریع‌تر آمونیاک از بافت عضلانی، به طور چشمگیری استقامت ورزشی را افزایش داده و خستگی را به تأخیر می‌اندازد. این مکمل ایده‌آل برای ورزشکاران قدرتی و استقامتی است. برای مشاهده سایر مکمل‌های برند، به صفحه [اکتیولب] مراجعه کنید.

🔬 سیترولین اکسترا  در بدن شما چه می‌کند؟

سیترولین اکسترا اکتیولب عمدتاً از طریق دو مکانیسم اصلی، عملکرد ورزشی شما را بهبود می‌بخشد:

1. افزایش تولید “NO” (گشاد شدن عروق)

• مکانیسم علمی: هنگامی که سیترولین (که در این مکمل وجود دارد) وارد بدن می‌شود، به سرعت در کلیه‌ها به آرژنین تبدیل می‌شود. آرژنین، ماده اولیه تولید نیتریک اکساید (NO) است. NO مولکولی است که سیگنال شل شدن و گشاد شدن رگ‌های خونی را می‌دهد (وازودیلاتاسیون).

• مثال قابل فهم: تصور کنید که بزرگراه‌های عضلانی شما (رگ‌های خونی) در حالت عادی دو لاین هستند. با مصرف سیترولین، NO تولید می‌شود و این بزرگراه‌ها به چهار لاین گسترش می‌یابند. این به معنای انتقال سریع‌تر و بیشتر اکسیژن، مواد مغذی و هورمون‌ها به عضلات و در نتیجه پمپ عضلانی شدیدتر است.

2. دفع سموم و تأخیر خستگی

• مکانیسم علمی: سیترولین یک ترکیب کلیدی در چرخه اوره است. وظیفه این چرخه، تبدیل و حذف آمونیاک سمی (محصول جانبی حاصل از متابولیسم پروتئین) از عضلات است. تجمع آمونیاک یکی از دلایل اصلی خستگی و افت عملکرد حین تمرین است.

• مثال قابل فهم: آمونیاک مانند “فاضلاب” در عضلات است که اگر جمع شود، عملکرد را مختل می‌کند. سیترولین به سیستم “دفع زباله” بدن کمک می‌کند تا این مواد سمی را سریع‌تر پاک کند. نتیجه این است که عضلات شما می‌توانند تعداد تکرار بیشتری را تحمل کنند و استقامت ورزشی شما در تمرینات طولانی یا استقامتی افزایش می‌یابد.

---

🧬 ترکیبات مهم و با ارزش این محصول: دوز مؤثر و خلوص بالا

سیترولین اکسترا اکتیولب یک مکمل ترکیبی از سیترولین با هدف بهبود تولید NO و استقامت عضلانی است:

1. سیترولین مالات و ال-سیترولین (3,000 mg فعال)

• تأمین سیترولین: این ترکیب 3g سیترولین فعال را تأمین می‌کند که دوز پایه مناسبی برای افزایش عملکرد است.

• مالات: مالات (اسید مالیک) به جذب سیترولین و همچنین در تولید انرژی (ATP) کمک می‌کند.

2. مالتودکسترین

• نقش: مالتودکسترین یک کربوهیدرات با سرعت جذب بالاست که به عنوان حامل به بهبود حلالیت و جذب سریع سیترولین کمک می‌کند.

🧾 جدول ارزش غذایی سیترولین مالات اکتیولب (Nutrition Facts)

مورد	مقدار در هر سروینگ (6 g)	عملکرد کلیدی
سیترولین (Citrulline) فعال	3,000 mg (3 g)	تولید NO و دفع آمونیاک
تعداد سروینگ	33	–

 نحوه مصرف سیترولین اکسترا ACTIVLAB

• مقدار: 1 پیمانه (6 g) را در 250 میلی‌لیتر آب یا آبمیوه حل کنید.

• زمان: بهترین زمان مصرف قبل از تمرین است تا اثرات پمپ و استقامت به حداکثر برسد.

• دوز بالاتر: برای ورزشکاران حرفه‌ای، افزایش دوز تا 6 g یا 8 g سیترولین فعال (معادل 2 تا 2.5 پیمانه) با مشورت متخصص مجاز است.

هشدارهای مهم (WARNINGS)

• برای کودکان و زنان باردار یا شیرده توصیه نمی‌شود.

• آلرژن‌ها: ممکن است حاوی مشتقاتی از غلات حاوی گلوتن، سویا و شیر باشد.

• دور از دسترس کودکان نگهداری شود.

🛡️ تضمین اصالت و کیفیت ACTIVLAB CITRULLINE XTRA

پودرتو اصالت سیترولین اکسترا اکتیولب را تضمین می‌کند:

• برند معتبر: محصولی از برند ACTIVLAB (لهستان).

• تست آزمایشگاهی: دارای تأییدیه Laboratory Tested 3X (سه بار تست شده در آزمایشگاه).

---

🏁 نتیجه‌گیری نهایی: قدرت نیتریک اکساید برای استقامت

سیترولین اکسترا اکتیولب با تأمین 3 g سیترولین فعال در هر سروینگ، یک راهکار مؤثر و علمی برای بهینه‌سازی جریان خون و افزایش توانایی بدن برای مقابله با خستگی است. این مکمل انتخابی عالی برای ورزشکاران جدی است که به دنبال تقویت پمپ و استقامت در تمرینات طولانی و شدید هستند.

با خرید سیترولین اکسترا اکتیولب 200 گرم از پودرتو، محدودیت‌های خستگی را کنار بزنید.

سوالات متداول در مورد سیترولین اکسترا اکتیولب

• آیا دوز 3 گرم سیترولین اکسترا برای ایجاد پمپ عضلانی کافی است؟

بله، دوز 3 g سیترولین فعال یک دوز پایه مؤثر است. اما برای حداکثر تأثیر در ورزشکاران حرفه‌ای، دوزهای بالاتر (مثل 6 g تا 8 g) از مکمل سیترولین مالات اکتیولب توصیه می‌شود.

• چرا در ترکیبات سیترولین اکسترا اکتیولب مالتودکسترین وجود دارد؟

مالتودکسترین یک کربوهیدرات ساده است که به عنوان عامل حجیم‌کننده و بهبود دهنده حلالیت در پودر استفاده می‌شود و می‌تواند به جذب سریع‌تر سیترولین در بدن کمک کند.

• آیا سیترولین اکسترا اکتیولب 200 گرم برای ورزشکاران استقامتی (مثل دوندگان) مناسب است؟

بله، سیترولین با کمک به دفع آمونیاک، خستگی عضلانی را به تأخیر می‌اندازد و به همین دلیل برای بهبود استقامت ورزشی در ماراتن، قایقرانی و دوچرخه‌سواری ایده‌آل است.

• آیا این مکمل حاوی کراتین مالات است؟

خیر، این محصول حاوی سیترولین مالات (Citrulline Malate) است. سیترولین بر پمپ عضلانی و استقامت تأکید دارد، در حالی که کراتین عمدتاً برای افزایش قدرت و حجم ATP استفاده می‌شود.

• آیا می‌توانم این مکمل را با شیر یا پروتئین مخلوط کنم؟

بله، می‌توانید خرید سیترولین 3 گرمی اکتیولب را با هر مایعی مخلوط کنید. اما توصیه می‌شود برای حفظ حداکثر جذب و خلوص سیترولین، آن را با آب یا آبمیوه و قبل از تمرین مصرف کنید.