اچ ام بی آلمکس 3000 میلی گرم | ALLMAX HMB 3000

توضیحات

رژیم‌های سخت و تمرینات پرفشار معمولاً یک دغدغه و کابوس بزرگ برای ما ورزشکارها دارند: سوختن عضلاتی که با زحمت و قطره‌قطره عرق ریختن ساخته‌ایم.

وقتی کالری دریافتی را پایین می‌آورید یا وزنه‌های سنگین می‌زنید، بدن برای تأمین انرژی سریعاً سراغ بافت‌های عضلانی می‌رود.

اینجاست که اچ‌ام‌بی ۳۰۰۰ المکس سری اسنشالز به کمکتان می‌آید تا جلوی این ضرر را بگیرد و خیالتان را از بابت حفظ حجم عضلانی در روزهای سختِ تمرین راحت کند.

تحلیل تجربی و نحوه عملکرد

بیایید خیلی ساده و بر اساس تجربه باشگاهی به قضیه نگاه کنیم.

اچ‌ام‌بی (HMB) در واقع از اسیدآمینه لوسین گرفته می‌شود. وقتی شما این کپسول‌ها را مصرف می‌کنید، اتفاقی که در بدنتان می‌افتد این است که «ترمز تخریب عضلات» کشیده می‌شود.

در تجربه عملی، وقتی در دوره کات هستید یا تمرینات استقامتی وحشتناکی دارید، با مصرف این مکمل حس می‌کنید بدنتان دیرتر خالی می‌کند و بعد از تمرین هم درد و کوفتگی (DOMS) خیلی کمتری دارید.

به جای اینکه بدن بافت پروتئینی عضله را بسوزاند، HMB مثل یک سپر محافظ عمل می‌کند.

برای کسانی که قصد خرید HMB المکس اصل را دارند، مهم‌ترین نتیجه عملی این است که در طول رژیم و تمرینات هوازی، عضلاتتان تحلیل نمی‌رود و افت قدرت پیدا نمی‌کنید.

بخش جدول مشخصات

ترکیبات دارویی (هر سروینگ: ۴ کپسول)	مقدار در هر سروینگ (۳۰۰۰ میلی‌گرم)
کلسیم اچ‌ام‌بی (Calcium HMB)	۳۰۰۰ میلی‌گرم
کپسول گیاهی (هیپروملوز)	دارد (جذب سریع معده‌ای)
سایر ترکیبات (بدون تاثیر دارویی)	سلولز، استئارات منیزیم، دی‌اکسید سیلیکون

نحوه مصرف 

ببینید رفقا، خیلی‌ها اچ‌ام‌بی را فقط قبل از تمرین می‌خورند و توقع معجزه دارند. اما پیشنهاد تجربی من این است: دوز مصرفی را بشکنید. ۲ کپسول را اول صبح همراه با اولین وعده غذایی بخورید و ۲ کپسول مهم‌تر را بگذارید برای حدود ۲ الی ۳ ساعت قبل از اینکه پایتان به باشگاه برسد.

این‌طوری سطح HMB در خونتان ثابت می‌ماند و موقع تمرین، بدنتان کاملاً گارد دفاعی گرفته است. در ضمن، حتماً مصرف آب را بالا ببرید تا این مکمل بهتر جذب سلول‌ها شود.

اچ ام بی 3000 آلمکس برای چه کسی مناسب نیست ؟

• کسانی که تمرین ندارند: اگر اصلاً باشگاه نمی‌روید و وزنه نمی‌زنید، این مکمل به دردتان نمی‌خورد و فقط پولتان را دور می‌ریزید.

• دنبال افزایش حجم فوری: کار اصلی HMB “حفظ” عضله و جلوگیری از تخریب آن است، نه اینکه در یک ماه ۵ کیلو به وزن شما اضافه کند.

• افراد با کلسترول بالا: اگر مشکل چربی خون و کلسترول دارید، حتماً قبل از مصرف از پزشکتان تأییدیه بگیرید.

• خانم‌های باردار و شیرده: مصرف این مکمل برای این گروه مطلقاً ممنوع است.

سوالات متداول

۱. آیا اچ ام بی المکس ۳۰۰۰ میلی گرم فقط مخصوص بدنسازان حرفه‌ای است؟

نه اصلاً. چه تازه وزنه زدن را شروع کرده باشید و چه سال‌هاست سابقه تمرین دارید، این مکمل به شما کمک می‌کند زودتر ریکاوری شوید و قدرتتان در حین تمرین افت نکند.

۲. چرا مدل کپسولی (Veggie Caps) را انتخاب کنیم؟

کپسول‌های گیاهی المکس خیلی راحت‌تر و سریع‌تر از قرص‌های گچی و بزرگ در معده حل می‌شوند و سریع‌تر به داد عضلات می‌رسند. به علاوه، برای معده‌های حساس هیچ مشکل گوارشی ایجاد نمی‌کنند.

۳. کی نتیجه و اثر این مکمل را در تمریناتم حس می‌کنم؟

معمولاً در همان یکی دو هفته اول متوجه می‌شوید که بعد از تمرین کمتر خسته هستید و ریکاوری بهتری دارید. اما برای تثبیت قدرت، باید حداقل یک دوره منظم مصرف شود.

بخش اصالت و جمع‌بندی

برند المکس (ALLMAX) همیشه در بازار مکمل‌ها به یک چیز معروف بوده: کیفیت و خلوص بدون تقلب. در سری اسنشالز این برند، دقیقاً همان چیزی را تحویل می‌گیرید که روی قوطی نوشته شده است؛ ۳۰۰۰ میلی‌گرم اچ‌ام‌بی خالص، تست شده و باکیفیت.

اگر در دوره کات و چربی‌سوزی هستید یا تمریناتتان به شدت سنگین شده، این کپسول‌ها بهترین رفیق شما برای حفظ سایز و قدرت عضلاتتان خواهند بود.