اچ ام بی 1250 مگا کپس الیمپ Olimp HMB 1250 Mega Caps

توضیحات

اچ‌ام‌بی (HMB) یه ترکیب مشتق‌شده از لوسینه که بیشتر به خاطر کمک به حفظ عضله شناخته می‌شه. مخصوصاً وقتی توی فاز رژیم سخت، چربی‌سوزی یا تمرین سنگین هستی و نمی‌خوای عضله‌هات همراه با وزن کم کردن آب بره، می‌تونه گزینه‌ی کاربردی‌ای باشه.

کپسول HMB 1250 الیمپ از اون مدل‌هاست که کار رو راحت می‌کنه، چون دوز هر کپسول بالاست و لازم نیست برای رسیدن به مقدار موردنیازت کلی قرص بخوری.

داخلش هم HMB خالص استفاده شده و به خاطر همین، بین کسایی که دنبال یه مکمل جمع‌وجور و قابل اعتماد برای دوره کات هستن، طرفدار داره.

مزایای استفاده از اچ ام بی الیمپ

• محافظت قدرتمند از عضلات: جلوگیری از ریزش و تخریب بافت عضلانی (کاتابولیسم) در اثر تمرینات سنگین یا رژیم‌های کم‌کالری.
• تسریع ریکاوری: کمک به ترمیم سریع‌تر میکروتروماهای (آسیب‌های ریز) عضلانی پس از تمرین.
• دوز فوق‌العاده بالا: تامین 1000 میلی‌گرم HMB کاملاً خالص تنها در یک کپسول، که مصرف روزانه را بسیار راحت‌تر می‌کند.
• کیفیت دارویی (Pharm Grade): تضمین خلوص، ایمنی و اثربخشی محصول تحت استانداردهای دقیق آزمایشگاهی الیمپ.
• افزایش توده بدون چربی: کمک غیرمستقیم به افزایش حجم خشک عضلانی از طریق حفظ پروتئین‌های موجود در عضله.

ارزش غذایی

ترکیب اصلی

• کلسیم بتا-هیدروکسی بتا-متیل‌بوتیرات (Calcium HMB)

مقدار در مصرف

• ۱ کپسول:
  • کلسیم HMB: ۱۲۵۰ میلی‌گرم
  • HMB خالص: ۱۰۰۰ میلی‌گرم
• ۲ کپسول:
  • کلسیم HMB: ۲۵۰۰ میلی‌گرم
  • HMB خالص: ۲۰۰۰ میلی‌گرم

نحوه مصرف:

روزانه 2 تا 4 کپسول مصرف کنید.

بهترین زمان‌های مصرف: برای دستیابی به بهترین نتیجه آنتی‌کاتابولیک، دوز مصرفی را در طول روز تقسیم کنید. بهترین زمان‌ها عبارتند از:

• قبل از صبحانه
• قبل از تمرین
• بلافاصله بعد از تمرین
• قبل از خواب

نکته: حتماً کپسول‌ها را با مقدار زیادی آب (حداقل یک لیوان کامل) میل کنید.

هشدارها و موارد منع مصرف

• از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید.
• این محصول یک مکمل غذایی است و نباید جایگزین رژیم غذایی متنوع و سالم شود.
• زنان باردار و شیرده قبل از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
• در جای خشک و خنک، و دور از دسترس کودکان نگهداری شود. بسته را کاملا دربسته نگه دارید.

سوالات متداول

۱) فرق این محصول با BCAA چیه؟

BCAA یعنی سه تا آمینواسید (لوسین، ایزولوسین و والین). اما HMB خودش از لوسین ساخته می‌شه و در واقع یکی از فرآورده‌های نهاییِ بدن از لوسینه.

به زبان ساده: به‌جای اینکه لوسین بخوری تا بدن خودش تبدیلش کنه، HMB رو مستقیم می‌گیری؛ برای همین معمولاً برای کمک به حفظ عضله و کم شدن ریزش عضلانی گزینه مستقیم‌تر و کاربردی‌تریه.

۲) توی دوره حجم (Bulking) هم به درد می‌خوره؟

آره. درستِ که HMB بیشتر توی دوره کات و رژیم معروفه، ولی توی حجم هم می‌تونه کمک‌کننده باشه؛ مخصوصاً وقتی تمریناتت سنگین و فشار بالا باشه. چون کمک می‌کنه عضله کمتر تخریب بشه و نتیجه‌ی تمریناتت بیشتر به سمت عضله‌سازی تمیزتر بره.