کراتین میکرونایز ON اورجینال 300 گرم
کراتین اپتیموم 300 گرمی
کراتین on اصل 300گرم بدون طعم
کراتین میکرونیزه اپتیموم نوتریشن 600 گرم
MICRONIZED ON CREATINE 600G
کراتین مونوهیدرات اپتیمو ناتریشن 600گرمی
کراتین اپتیموم طعم دار
کراتین مونوهیدرات اپتیموم طعم لیموناد بلوبری
کراتین میکرونایز ON اورجینال 300 گرم
کراتین اپتیموم 300 گرمی
کراتین on اصل 300گرم بدون طعم
کراتین میکرونیزه اپتیموم نوتریشن 600 گرم
MICRONIZED ON CREATINE 600G
کراتین مونوهیدرات اپتیمو ناتریشن 600گرمی
کراتین اپتیموم طعم دار
کراتین مونوهیدرات اپتیموم طعم لیموناد بلوبری

پروتئین

پروتئین

پروتئین

پروتئین

پروتئین

پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن | ON Micronized Creatine

0 از 5
( هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است. )

مشخصات کراتین مونوهیدرات اپتیموم نوتریشن: 

این محصول از برند معتبر اپتیموم نوتریشن (ON) و ساخت 🇺🇸 ایالات متحده آمریکا است. پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز ON در دو نوع طعم‌دار 🍓 و بدون طعم ⚪ و در وزن‌های متنوعی عرضه می‌شود تا پاسخگوی نیازهای مختلف باشد :

  • برند: اپتیموم نوتریشن (ON)
  • کشور سازنده: 🇺🇸 ایالات متحده آمریکا
  • نوع کراتین: مونوهیدرات 💪
  • حالت مصرف: پودر 🧪
  • گزینه‌های طعم: طعم‌دار 🍓 و بدون طعم ⚪  
  • وزن‌های موجود:
    • طعم‌دار: ⚖️ ۳۶۰ گرم (۶۰ سروینگ)   
    • بدون طعم: ⚖️ ۳۰۰ گرم (۶۰ سروینگ) و ۶۰۰ گرم (۱۲۰ سروینگ)
  • مقدار در هر سروینگ: 🥄 ۵ گرم کراتین مونوهیدرات خالص  

شناسه محصول: crt-19 دسته: ,

تومان3.800.000–تومان7.400.000

افزودن به علاقه مندی ها
واتساپ
تماس

توضیحات

کراتین میکرونایز اپتیموم نوتریشن: انتخابی برای اوج عملکرد 🚀

پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن (Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder) محصولی پیشرو از برند معتبر اپتیموم نوتریشن (ON) است که برای افزایش قدرت، توان و حجم عضلانی طراحی شده است. کراتین مونوهیدرات به عنوان استاندارد طلایی در مکمل‌های ورزشی شناخته می‌شود و این محصول با فرم میکرونایز شده، جذب و حلالیت بهینه را تضمین می‌کند. این ویژگی به کاهش ناراحتی‌های گوارشی احتمالی کمک کرده و تجربه کاربری بهتری را فراهم می‌آورد. کراتین به عنوان یک ترکیب کلیدی در بسیاری از مکمل‌های قبل از تمرین مانند “پمپ 3G اپلاید نوتریشن” و “پمپ C4 اسپرت سلوکور” نیز به کار می‌رود که نشان‌دهنده نقش آن در افزایش انرژی و قدرت حین تمرین است.  

راهنمای مصرف کراتین ON: به حداکثر رساندن نتایج 📈

برای دستیابی به بهترین نتایج از کراتین ON، رعایت دستورالعمل‌های مصرف ضروری است :  

  • فاز بارگیری (اختیاری، برای اشباع سریع‌تر): ۱ قاشق چایخوری سر پر (تقریباً ۵ گرم) را ۴-۵ بار در روز، همراه با وعده‌های غذایی صبح، ظهر و شب، و یک قاشق چایخوری اضافی قبل از خواب، به مدت ۴-۵ روز مصرف کنید.   
  • فاز نگهداری: ۵-۷ گرم در روز را همراه با یک وعده غذایی یا بلافاصله پس از تمرین به همراه یک شیک پروتئینی مصرف کنید.   
  • مخلوط کردن: می‌توانید آن را در شیک‌های پروتئینی یا سایر نوشیدنی‌ها مخلوط کنید.  
  • نکته مهم: نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب 💧 در روز هنگام مصرف کراتین و مصرف کربوهیدرات‌های ساده با آن برای افزایش اثربخشی توصیه می‌شود.  

پروتکل مصرف توصیه شده برای پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن

فازدوزتعداد دفعاتزمان‌بندینکات تکمیلی
فاز بارگیری کراتین۱ قاشق چایخوری سر پر (تقریباً ۵ گرم)۴-۵ بار در روزبا وعده‌های غذایی صبح، ظهر و شب و ۱ قاشق چایخوری اضافی قبل از خواببه مدت ۴-۵ روز مصرف شود.
فاز نگهداری کراتین۵-۷ گرم در روز۱ بار در روزبا وعده غذایی یا بلافاصله بعد از تمرین با شیک پروتئیننوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در روز ضروری است. مصرف کربوهیدرات‌های ساده با کراتین برای افزایش اثربخشی توصیه می‌شود.

مزایا و هشدارهای کراتین اورجینال ON ⚠️

پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن به طور مؤثر به افزایش قدرت و توان خروجی، تسریع رشد عضلانی (هایپرتروفی)، بهبود استقامت و بهینه‌سازی ریکاوری پس از تمرین کمک می‌کند. این مزایا با تحقیقات گسترده روی کراتین مونوهیدرات تأیید شده‌اند و حضور کراتین در مکمل‌های قبل از تمرین نیز گواه بر اثربخشی آن در افزایش انرژی و قدرت است.   

هشدارهای مهم:

  • این محصول برای افراد زیر ۱۸ سال، زنان باردار یا شیرده مناسب نیست. 🚫   
  • همیشه قبل از شروع هر رژیم غذایی یا برنامه ورزشی جدید، به خصوص اگر شرایط پزشکی خاصی دارید یا دارو مصرف می‌کنید، با پزشک مشورت کنید. 🩺   
  • در صورت بروز واکنش‌های آلرژیک، مصرف را قطع کنید. 🛑  
  • از دوز توصیه شده روزانه تجاوز نکنید. ⚠️   
  • مکمل‌های غذایی جایگزین رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم نیستند. ✅  
  • برای حفظ هیدراتاسیون کافی، روزانه حداقل ۸ لیوان آب بنوشید. 💧   
  • محصول را در جای خشک و خنک، دور از دسترس کودکان نگهداری کنید. 🔒    

برای اطمینان از اصالت و کیفیت، همیشه به دنبال کراتین on اصل باشید.

نتیجه‌گیری: همراه شما در مسیر عملکرد برتر 💪

پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن، نه تنها یک مکمل، بلکه یک ابزار قدرتمند برای هر ورزشکاری است که به دنبال پیشرفت واقعی در عملکرد خود است. این محصول با تکیه بر خلوص کراتین مونوهیدرات میکرونایز، اثربخشی اثبات‌شده علمی و شهرت بی‌نظیر برند اپتیموم نوتریشن، اطمینان و کارایی را در یک بسته ارائه می‌دهد. با انتخاب کراتین ON، شما نه تنها یک مکمل، بلکه یک شریک قابل اعتماد در مسیر دستیابی به اوج پتانسیل بدنی خود را انتخاب می‌کنید.

توضیحات تکمیلی

وزن 68262303 کیلوگرم
ابعاد 10 × 10 × 10 سانتیمتر
کشور سازنده

آمریکا
نوع کراتین

مونوهیدرات
تاریخ انقضا

2026
طعم

بدون طعم, بلوبری لیموناد
وزن

300 گرم, 360 گرم, 600 گرم
حالت مصرف

پودر
هدف مصرف

تقویت عملکرد, ریکاوری, عضله‌سازی
اصالت کالا

اصل
نوع محصول

کراتین
تعداد سروینگ

120 سروینگ, 60 سروینگ

برند

اپتیموم نوتریشن

دیدگاهها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین نفری باشید که دیدگاهی را ارسال می کنید برای “پودر کراتین مونوهیدرات میکرونایز اپتیموم نوتریشن | ON Micronized Creatine”

محصولات مشابه