کراتین مونوهیدرات USN بدون طعم 300 گرم | USN Monohydrate Creatine
ویژگی های کلیدی کراتین monohydrate یو اس ان
- مقدار: 300 گرم
- نوع کراتین: مونوهیدرات
- تعداد سروینگ: 60 سروینگ
- هر سروینگ: 5 گرم کراتین مونوهیدرات
- طعم: بدون طعم
- کشور سازنده: آفریقای جنوبی
- تولید کننده: USN
- افزایش قدرت و عملکرد: افزایش توان و استقامت عضلانی در تمرینات قدرتی و انفجاری.
- افزایش حجم عضلانی: کمک به افزایش حجم و سایز عضلات از طریق افزایش آب رسانی به سلول های عضلانی.
- بهبود ریکاوری: کاهش خستگی عضلانی و کمک به ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین.
تومان1.600.000
- توضیحات
- توضیحات تکمیلی
- نظرات (0)
توضیحات
به دنبال راهی موثر برای افزایش حجم و قدرت عضلات خود هستید؟ کراتین مونوهیدرات USN، با فرمول میکرونیزه و خلوص بالا، انتخابی ایده‌آل برای شماست. این مکمل ورزشی با کیفیت، به شما کمک می‌کند تا در تمرینات خود عملکرد بهتری داشته باشید و سریع‌تر به اهداف خود برسید.
چرا کراتین مونوهیدرات USN؟
- فرمول میکرونیزه برای جذب سریع: کراتین مونوهیدرات USN با استفاده از تکنولوژی میکرونیزاسیون، ذرات ریزتری دارد که باعث جذب سریع‌تر و بهتر آن در بدن می‌شود. این موضوع به شما کمک می‌کند تا به سرعت نتایج مورد نظر خود را بدست آورید.
- خلوص بالا: این محصول فقط حاوی کراتین مونوهیدرات است و هیچ گونه ماده افزودنی اضافی ندارد. این موضوع باعث می‌شود تا شما از حداکثر کارایی کراتین بهره‌مند شوید.
- کمک به افزایش حجم و قدرت عضلات: کراتین مونوهیدرات به طور مستقیم در افزایش حجم و قدرت عضلات موثر است. مصرف منظم آن به شما کمک می‌کند تا در تمرینات خود وزنه‌های سنگین‌تری بلند کنید و به رشد عضلانی بهتری دست پیدا کنید.
- بهبود عملکرد ورزشی: کراتین مونوهیدرات با افزایش سطح انرژی در عضلات، به شما کمک می‌کند تا در تمرینات خود عملکرد بهتری داشته باشید و مدت زمان بیشتری تمرین کنید.
- بدون طعم و قابلیت ترکیب با هر نوشیدنی: این محصول بدون طعم است و شما میتوانید آن را به راحتی با هر نوشیدنی دلخواه خود ترکیب کنید.
نحوه مصرف کراتین مونوهیدرات USN
برای دستیابی به بهترین نتایج، مصرف کراتین مونوهیدرات USN به صورت زیر توصیه می‌شود:
دوره بارگیری (5 روز اول):
- 4 پیمانه (هر پیمانه 5 گرم) در روز
- هر پیمانه را با 8-12 اونس (240-360 میلی لیتر) آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید.
- پیمانه‌ها را در طول روز با فاصله زمانی مصرف کنید.
دوره نگهداری:
- 1 پیمانه (5 گرم) در روز
- هر پیمانه را با 8-12 اونس (240-360 میلی لیتر) آب یا نوشیدنی مورد علاقه خود مخلوط کنید.
- بهترین زمان مصرف، قبل یا بعد از تمرین است.
- همچنین میتوانید کراتین را همراه با وعده غذایی یا شیک پروتئینی خود مصرف کنید.
مقایسه کراتین مونوهیدرات USN با سایر محصولات USN
| ویژگی | کراتین مونوهیدرات USN | کراتین گلد پیور USN | کراتین ترانسپورت USN |
|---|---|---|---|
| نوع کراتین | مونوهیدرات (میکرونیزه) | مونوهیدرات | مونوهیدرات (با کربوهیدرات و الکترولیت) |
| خلوص | نامشخص، میکرونیزه برای جذب بهتر | نامشخص، برچسب “خالص” دارد | نامشخص، با افزودنی برای جذب |
| جذب | بهینه | نامشخص، احتمالا بالا | سریع تر (به دلیل مواد انتقال دهنده) |
| طعم | بدون طعم | بدون طعم | طعم دار (معمولاً میوه ای) |
| افزودنی ها | ندارد | ندارد | کربوهیدرات (دکستروز)، الکترولیت، گاهی ویتامین |
| نحوه مصرف | بارگیری و نگهدارنده | نامشخص، احتمالا مشابه مونوهیدرات | بدون بارگیری |
| تاثیرات | عضله سازی، عملکرد بهتر در تمرین | ریکاوری، افزایش قدرت و استقامت | افزایش سریع حجم و انرژی، بهبود ریکاوری |
| مزایا | جذب بهینه، ترکیب آسان با هر نوشیدنی | خالص، مناسب ریکاوری و قدرت | افزایش سریع انرژی و حجم، مناسب قبل و حین تمرین |
| معایب | ندارد | ندارد | کالری و کربوهیدرات بالا (برای رژیم های کم کرب)، طعم دار |
| مخاطب | کراتین خالص با جذب بالا | ریکاوری و افزایش قدرت | افزایش سریع انرژی و حجم در تمرینات |
انتخاب بر اساس نیاز:
-
مونوهیدرات میکرونیزه USN: کراتین خالص برای جذب بهینه. مناسب برای دوره بارگیری و ترکیب آسان با هر نوشیدنی.
-
گلد پیور USN: کراتین خالص با تمرکز بر ریکاوری و افزایش قدرت. مناسب برای دوره های ریکاوری و افزایش توان.
-
ترانسپورت USN: کراتین با جذب سریع برای انرژی و حجم بیشتر در تمرین. مناسب برای استفاده قبل و حین تمرین، بدون نیاز به بارگیری.
نکات کلیدی:
- خلوص یا کارایی: مونوهیدرات برای خلوص، ترانسپورت برای کارایی بیشتر در تمرین.
- بارگیری: مونوهیدرات نیاز به بارگیری دارد، ترانسپورت ندارد.
- طعم: مونوهیدرات بدون طعم، ترانسپورت طعم‌دار.
- رژیم: مونوهیدرات به دلیل خلوص بالا و نداشتن افزودنی ها مثل کربوهیدرات به ویژه برای رژیم‌های کم کرب مناسب است.
توضیحات تکمیلی
| وزن | 0,30 کیلوگرم |
|---|---|
| ابعاد | 10 × 10 × 11 سانتیمتر |
| برند | یو اس ان |
| کشور سازنده | آفریقای جنوبی |
| نوع کراتین | مونوهیدرات |
| تاریخ انقضا | 2026 |
| طعم | بدون طعم |
| حالت مصرف | پودر |
| هدف مصرف | تقویت عملکرد, ریکاوری, عضله‌سازی |
| اصالت کالا | اصل |
| وزن | 300 گرم |
| نوع محصول | کراتین |
| تعداد سروینگ | 60 سروینگ |
| مناسب برای گیاه‌خواران | بله |
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.